Необходимое снаряжение
- Рюкзак 50-70 л (можно и больше);
- Шлем, лучше горнолыжный с защитой ушей;
- Коньки хоккейные/фигурные (можно взять в аренду у нас);
- Наколенники и налокотники (обязательно!);
- Рыбацкие шипы для хождения по льду;
- Фонарик налобный с запасными батарейками;
- Хоба (по желанию);
- Солнцезащитные очки;
- Полотенце;
- Средства личной гигиены;
- Термос или фляга (0,5 л на одного достаточно);
- Личная аптечка: пластыри, противовирусное, наколенники или эластичные бинты, драмина (если укачивает в машине), средства от отравления, капли для носа, антигистаминное, средства от ваших хронических болезней, SPF крем с высоким фактором защиты;
- Документы, медицинская страховка.
Одежда:
- Утепленные зимние ботинки;
- Тапочки/шлепки/кроксы для отеля;
- Пуховик (на температуру -20);
- Легкая ветронепроницаемая куртка (мембрана или горнолыжная куртка подойдут);
- Штаны теплые балоневые непродуваемые;
- Штаны ходовые более тонкие ветронепродуваемые;
- Флисовая кофта;
- Термобелье теплое (верх + низ);
- Футболки (2-3 шт.);
- Шапка + перчатки + верхонки;
- Балаклава;
- Бафф флисовый или шарф;
- Велосипедки/шорты – для отеля;
- Носки треккинговые теплые;
- Нижнее белье;
- Купальник/плавки для бани;
- Девчонки, можно взять легкие платья для фоток :)